• 初冬养生吃茄子抗衰老,教你家常简单做法。

    图片 | 武晓慧 在初冬的养生菜有很多,茄子就是其中之一。茄子要怎么吃呢?不如就试试炖茄子吧,这款茄子食谱在冬天吃有很多营养价值哦。接下来,香哈小编为大家具体介绍一下茄...

  • 宝宝喝果汁好处多,需避开5个常见误区。

    图片 | 随遇而安_晨 果汁是孩子都会喜欢的饮品,因此就会有家长用果汁代替孩子的日常饮水,这样的做法究竟是否正确呢?孩子要怎么喝果汁才是最有益健康的呢?今天,香哈小编就...

  • 紫色食物富含花青素,美容养颜抗衰老。

    图片 | 辛墨墨 紫色食物都会有哪些好处呢?紫色食物的种类繁多,并且具有抗衰老等等独特的功效。今天,香哈小编就要为大家盘点一下最常见的紫色食物都有哪些,分别都有哪些对人...

  • 牛奶的常见种类,保质期怎么看,这些你都知道

    图片 | 风意画 现如今,在市面上的牛奶种类越来越多,究竟要如何选择呢?同时,在选购牛奶时我们最关注的保质期要怎么看呢?别着急,在这里就来为大家具体解答一下这几个关于牛...

  • 绿茶茶叶蛋最佳,日常食用有4禁忌。

    图片 | 杜瑾妃 茶叶蛋受到很多人的喜爱,也是我们日常很常见的蛋类食物。那么,究竟用哪种茶叶煮鸡蛋最好呢?茶叶蛋虽然有营养价值,但是多吃还是会对我们的健康造成危害。今天...

  • 吃柚子会上火吗?4类人群不宜多吃。

    图片 | 欣绿 吃柚子会上火吗?柚子因其汁多味美,营养价值高,是很多人喜爱的水果之一。但是也有不少的人担心吃柚子会上火,到底吃柚子上火还是下火呢? 中医认为,柚子味甘酸...

  • 这样做,长期储存土豆也不会发芽,一招搞定!

    图片 | 武晓慧 买回来的土豆,无论放在阴凉的地方,还是“穿上”保鲜膜存放在冰箱里,几天之后就开始发芽了,对吗? 发芽的土豆,除了长得恐怖之外,还会产生毒素,食用之后有...

  • 尝味道看果肉,挑选糖炒栗子谨记3招。

    图片 | 萌奇奇他娘 秋冬时节正是吃糖炒栗子的时候,但和所有路边摊的食物一样,糖炒栗子也存在严重的卫生问题。为了让栗子油亮诱人,甜爽可口,很多糖炒栗子都加了工业石蜡油和...

  • 紫薯能防癌瘦身,选购教你5技巧。

    图片 | 欣绿 紫薯的营养价值有很多,并且具有防癌的功效,因此受到很多人的喜爱。但是,在选购紫薯时要多注意哪些才不会买到假的紫薯呢?今天,不如就来一起看看紫薯的功效和选...

  • 十月萝卜赛人参,可你真的会吃吗?

    图片 | 浤辰 在我国有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,那么,你知道萝卜的营养价值都是什么吗?不同的萝卜,所起到的养生作用也是有所不同的。在这里,香哈小编为大家总结里各种萝卜...

  • 简单方便的滋补佳品,你还没喝吗?

    图片 | 深谷幽兰 藕粉是我们常见的流质膳食之一,也经常被当作养生食品送人。吃藕粉究竟有什么好处,什么时候吃最好,有什么食用注意事项,你都知道吗? 吃藕粉的好处 藕粉是一...

  • 学生健脑多吃7种食物。

    图片 | yanyan1920 学生健脑吃什么好呢?孩子每天都要大量的用脑来学习,作为家长在为孩子安排日常饮食时一定要多添加一些具有健脑效果的食物。在这里,不如就为爸爸妈妈们支支招...

  • 菊花养肝明目,8种菊花制品养生好伙伴!

    图片 | LEAF_23fY 保健养生是我们重视的一个话题,生活中也是有很多的养生佳品的,今天是重阳节,食用菊花正当时。菊花大家都非常的熟悉,菊花不仅具有观赏价值,同时也是养生的好...

  • 秋季最好的排毒神器原来是它!

    图片 | 欣绿 秋季是个适合给身体肝脏排毒的好时节,在日常生活中我们可以多吃哪些食物进行排毒呢? 1、芹菜 芹菜中含有的丰富纤维可以像提纯装置一样,过滤体内的废物。经常食用...

  • 胡萝卜做菜无需太多油,4种烹饪禁忌需注意。

    图片 | 辛墨墨 胡萝卜含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,炒胡萝卜得多用油,这样...

  • 茶叶选购存储冲泡全攻略!

    图片 | 叶姑娘 在购买和保存茶叶上是有很多讲究的,只有掌握了购买和保存茶叶的方法才会使我们喝到最优质的茶叶。今天,香哈小编要为大家介绍的就是教你茶叶的选购和保存方法,...

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