流鼻血后要仰头?你可能一直是错的

健康养生 2018-10-30 00:0059未知admin

仰头举手”错在哪?

大家都知道,口鼻是相通的。流鼻血时将头往后仰,只是看不见往外流血了,不仅起不到止血的作用,还存在着一定的危害。血液由于重力原因,会顺着鼻道向后流到咽喉部,如将其咽入胃内,就会刺激胃肠黏膜,产生胃部不适乃至呕吐。此外,鼻腔内血液积量过多时,有可能由鼻泪管回流到眼,出现眼角出血;当咽血量过多、过急时,还容易呛入气管及肺内,造成呼吸道梗阻,严重的甚至会产生窒息。而且,这种做法还可能会影响对流血量情况的判断,耽误诊断和治疗。而所谓举手止血法,也没有可靠的医学证据证明是有用的。

流鼻血正确做法

一般而言,常见的流鼻血都是由于鼻粘膜中的微细血管破裂,这种情况并不需要特别治疗,可自行解决。

所以,流鼻血时正确的处理方法是:立即坐下,低头前倾,让鼻血从鼻孔里流出,防止血液下咽。然后用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的交界处,大约是在鼻侧正中央的位置,按压5-10分钟左右。指压的力度,以鼻子基本没有出血,同时让出血者张口呼吸为宜。

简单的压迫无效时,可采取鼻腔填塞止血——将干净的纸巾或棉球塞入流血的鼻孔,再进行按压。另外,可用湿毛巾或冰块冷敷鼻部和前额部,以促进血管收缩,缩短止血时间。

但是,如果以上方法使用后鼻血还未止住,或者说经常出现流鼻血的症状,辟谣君还是建议你及时到医院就诊,以便排除器质性病变。毕竟,流鼻血的原因很多,既有局部原因包括外伤、炎症、肿瘤、鼻中隔疾病、鼻腔异物等,也有全身原因包括心血管疾病、血液病、营养障碍或维生素缺乏、内分泌失调等等。

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