• 如何用柠檬巧洗白衬衣

    天气变暖,人们即将换上漂亮的单衣。但每当把压在箱底一冬天的白衬衣翻出来时,常会发现颜色已经变得暗黄了。如何让衬衣变白,我总结出了一个小窍门:往温水里加点柠檬汁,或...

  • 吃菠萝上火吗

    中医认为其性味归经:甘、微涩,平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝既可生食,又可做成罐头、果汁,还可以做成菜肴等。 菠萝属于热性水果,吃多了会上火。尤其...

  • 荠菜开花了能吃吗

    荠菜也叫护生草,荠菜的功效有很多,荠菜有清热止血、平肝明目和利水的功效。 荠菜是一种野菜,尤其适合春天吃,是春天的保健蔬菜,当中含有多种营养元素,如果女性朋友有月经...

  • 苦瓜怎么做不苦又不影响功效

    很多人夏天都喜欢吃苦瓜,因为苦瓜在夏天有独特的养生作用。但是苦瓜的苦味,却让很多人望而却步,苦瓜营养价值很高,而且特别适合夏天,因此不吃苦瓜是一种不小的损失哦。...

  • 孕妇能吃杏子吗

    天气逐渐变得炎热起来,而这段时间刚好又是杏子大量成熟的时间和季节。此外由于杏子的味道酸甜可口,而且颜色亮丽,而且杏肉还有大量的营养物质,甚至还有很多不同的微量元素...

  • 吃黄花菜要注意什么

    黄花菜俗称金针菜,学名萱草,古名忘忧,属百合科,是一种多年的生草本植物的花蕾。 黄花菜虽然营养丰富,而且有很好的保健作用,但同时也含有一种叫做“秋水仙碱”的有毒物质...

  • 如何挑选番石榴

    成熟的番石榴为浅绿色,果皮脆薄,食用时一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。其营养丰富,含有丰富的维生素和铁,是市场上能见到的很好的减肥水果,可预防高血压,肥胖症。番石...

  • 秋乏喝百合粥能有效解乏

    白露时节,人们常常会出现身体乏力的感觉,这主要是由于夏季身体排汗过多伤阴伤气,到了初秋,气阴两虚的人就会感觉到乏累。秋季主张润燥滋阴,百合就是一个不错的选择,熬粥...

  • 吃槐花会过敏吗

    五月正是槐花飘香的季节,很多人把它做成各种美味的食物,大饱口福,还有一定的药用价值。但是,专家提醒人们,吃槐花也容易过敏,因此过敏体质者一定要慎食。 槐花导致过敏一...

  • 月经期能吃西瓜吗

    月经期最好不吃西瓜。虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果您在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温...

  • 干黄花菜有毒吗

    黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉,...

  • 荠菜怎么吃最安全

    荠菜经过焯水之后会损失部分营养和清香味,但为了安全考虑还是焯水后再食用比较好,因为荠菜是高草酸的野菜,同时还可能有农药残留或其它的污染物存在。 荠菜买回家后先择洗干...

  • 葡萄不能和什么一起吃

    “水晶明珠”是人们对葡萄的爱称,因为它果色艳丽、汁多味美、营养丰富。果实含糖量达10%~30%,并含有多种微量元素,又有增进人体健康和治疗神经衰弱及过度疲劳的功效。虽然葡萄...

  • 孕妇能不能吃苦菊

    饮食对于孕妇来说是非常重要的,好的饮食不但有益于孕妇的身体而且有助于胎儿的发育,而不好的饮食不但影响着孕妇而且可能带给胎儿伤寒呢。我们建议孕妇可以多补充一些维生素...

  • 忽视喝牛奶小细节 易引起嘴发臭

    香醇柔滑的牛奶是许多人每天必不可少的饮品。牛奶中含有丰富的营养成分,经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是,每次喝完牛奶后,人们常会觉得喉咙干干的,而且在口...

  • 孕妇能不能吃草莓

    草莓营养丰富,味道鲜甜可口,外观诱人,是许多女性都十分喜爱的水果。但对于身体条件特殊的孕妈妈来说,孕妇可以吃草莓吗? 草莓含有丰富的维生素C,维生素C的含量约是等量的...

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