• 哪些水果糖分低适合减肥吃?

    从你发的这一张图上面来看。草莓在这张图里面热量最低的水果, 接下来第二层就是柠檬跟柚子。第三层是橘子,葡萄跟梨。 第四层,橙子,菠萝,火龙果跟苹果。 第五层,香蕉,芒...

  • 味精对身体有害吗?

    味精本身是没有什么危害的,其主要成分是谷氨酸钠,是让舌头能感觉到“鲜”味的物质,主要用于调理料理口感,引起人们的食欲。适当使用味精的话对人体并不会造成任何伤害。不...

  • 北京端午节习俗

    北京端午节习俗 1. 吃粽子 老北京的粽子有讲究。与南方的糯米粽子不同,老北京的粽子用江米、黄米、小枣做成,俗称“二米粽子”。据说“二米粽子”要在端午节头天包好,第二天...

  • 安徽端午节习俗

    安徽端午节习俗 1、吃“五黄”转运 根据传统习惯,在端午节这一天,部分合肥人食用雄黄酒、黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄,人称“吃五黄”。不过随着时间的推移,许多合肥人最多...

  • 上海端午节习俗

    上海端午节习俗 1.赤豆粽 端午吃粽子是由来已久的习俗,但是对于老上海人来说,赤豆粽是上海人餐桌上经典的粽子口味,亦是他们挥之不去的甜蜜记忆。做法也简单,只需要将赤豆浸...

  • 香港端午节习俗

    香港端午节习俗 1.吃港式粽子 香港有许多古色古香的店铺,是专卖上海浙江一带的食材及生活用品的,又称做南货店,其中最出名的非铜锣湾白沙道老三阳莫属。老三阳卖粽子超过四十...

  • 手撕谣言!盘点2016年朋友圈5大食品谣言。

    图片 | 幸福小精灵静静 转眼2016年就要过去了,在这一年中,你在朋友圈里都接收了哪些“生活提示”?无籽水果靠避孕药培育?喝咖啡会导致癌症?今天,我们就来“手撕”下2016年里...

  • 橘子吃多变“小黄人”?关于食物“重口味”知

    图片 | 秋天的蝎子 作为“大吃货帝国”的一员,我们总能看到很多因为“吃”引发的新奇事儿。近日,一位爱吃橘子的女士就因为橘子吃太多而全身发黄。此外,有些人吃了红心火龙果...

  • 白领情绪焦虑怎么办?常吃5种食物可缓解。

    图片 | 早餐达人-怡安 现代人很多都有焦虑的情绪,特别是上班一族,经常被各种工作原因和家庭原因搞的焦虑不已。常常焦虑对人体健康是非常不利,那该如何改善呢?食疗是其中的...

  • 玻璃杯喝水最安全,教你简单清洗水杯4方法。

    图片 | LisaTong 现如今,杯子的材质越来越多,你是否挑花眼了呢?其实,并不是所有杯子喝水都有益健康哦。在这里,为大家盘点一下哪种杯子喝水最健康,以及如何清洗水杯最好,快...

  • 外出用餐,饭菜打包注意3个原则。

    图片 | 幸福小精灵静静 现如今,我国各个地区的餐厅都开始施行“光盘行动”,没有吃完的食物可以打包带走。不过,对于这些打包饭菜要吃的健康就要多讲究讲究才行。下面为大家支...

  • 菜板种类多,教你日常消毒小窍门。

    图片 | 拉古拉古拉古 菜板是厨房用具中绝对不能少的一种,而菜板的种类有很多,分别都有哪些不同之处的呢?在这里,要提醒大家的是清洗菜板是件很重要的事情,如果清洗的不够干...

  • 筷子半年需换一次,五花八门的筷子该如何挑选

    图片 | 好有福气 筷子是我国最重要的餐具之一,每个家庭的餐桌上都少不了筷子。因此,筷子和我们的饮食健康也是息息相关的。你是否真的会选购和清洗筷子呢?接下来,不如就一起...

  • 健康使用不粘锅,掌握4招很重要。

    图片 | 请叫我小徐徐 随着人们生活水平的提高,出现了很多更加便利的厨房用品,不粘锅是最为广为人知的一种。不粘锅究竟都有哪些特点呢?我们选择哪种材质的不粘锅最好呢?在这...

  • 失眠多梦吃什么调理?3类食物可改善睡眠质量。

    图片 | 芃派社 失眠多梦应该吃什么食物来调理?现代人很多都有失眠的困扰,有一部分人则是睡眠质量差,多梦、睡眠浅。造成失眠的原因有很多,其中和饮食也有一定的关系。而通过...

  • 外出就餐注意5大事项,这几类菜肴要少吃。

    图片 | 糯米baby 在外面餐馆吃饭时,很多人喜欢点带有“油炸”、“香酥”、“干煸”、“干锅”、“水煮”等字眼的菜肴。殊不知,这类菜肴有的含有大量油脂,有的盐量超标,长期...

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